Вот еще немного инфы на доступном языке, доверяй вот этой таблице
Короче говоря держись золотой середины.
Потому что низкая и высокая транспирации не дадут развиться растихе на все 100 процентов, выхлоп будет меньше.
VPD (дефицит давления пара) и транспирация напрямую связаны: чем выше VPD, тем интенсивнее транспирация, так как воздух становится более сухим и имеет большую «способность» впитывать влагу, испаряемую листьями растения. Высокий VPD стимулирует транспирацию, что, в свою очередь, увеличивает поглощение питательных веществ корнями, но при чрезмерных значениях может вызвать стресс из-за потери влаги. С другой стороны, низкий VPD (высокая влажность) замедляет транспирацию и может привести к проблемам с питанием и грибковым заболеваниям.